O programa municipal Dias com Energia é uma iniciativa semanal da Câmara do Porto, através da Ágora – Cultura e Desporto E.M., que oferece aulas gratuitas de pilates, ioga, tai chi e método De Rose. Entre maio e setembro, as sessões decorrem ao ar livre, nas manhãs de fim de semana.


Todas as atividades são planeadas e orientadas por profissionais de educação física e são abertas a pessoas de qualquer idade e nível de experiência.


A participação é gratuita. Para se inscreverem basta enviar um correio eletrónico para desporto@agoraporto.pt com as aulas que pretendem frequentar até as 17h30 de cada sexta-feira.



De outubro deste ano a maio de 2023, o programa voltará a realizar-se em pavilhões da rede municipal.