Todas as semanas, as aulas gratuitas de pilates, ioga e tai chi têm lugar nos pavilhões municipais da cidade.

O Dias com Energia, um dos mais procurados programas desportivos informais da cidade do Porto, decorre no habitual formato de inverno, divididas pela Rede Municipal de Pavilhões. Qualquer pessoa, seja iniciante ou experiente, está convidada a juntar-se. 

No Pavilhão Fontes Pereira de Melo os horários mantêm-se sempre fixos: a manhã começa com uma aula de pilates às 09h00, segue-se o ioga às 10h00 e finalmente o tai chi às 11h00. 

Nos restantes pavilhões, há duas modalidades por sábado, alternadas a cada semana. 

Para o dia 28 de janeiro estão agendadas aulas de ioga (09h30) e pilates (às 11h00) no Lagarteiro e de tai chi (09h30) e ioga (às 11h00) no Viso.  

A participação continua a ser gratuita. Cada interessado deve enviar um correio eletrónico para desporto@agoraporto.pt até às 17h00 de sexta-feira (27 de janeiro), indicando o seu nome e a aula pretendida.  

Promovido pela Câmara do Porto, através da Ágora, o programa é planeado e orientado por profissionais de educação física. 

Fotos: Guilherme Oliveira