Os fins de semana continuam a oferecer aulas de pilates, ioga, tai chi e método De Rose em quatro espaços verdes da cidade. 

No mês onde as temperaturas costumam ser altas, os parques portuenses tornam-se um refúgio ainda mais apetecível para o relaxamento, o passeio e também o exercício físico. Nos fins de semana do mês, em zonas frescas e sombreadas, continuam as aulas gratuitas do programa municipal Dias com Energia. 

Aos sábados, os Jardins do Palácio de Cristal acolhem sessões de pilates às 09h00, de ioga às 10h00 e de tai chi às 11h00 (excecionalmente, devido à realização da Feira do Livro do Porto, no dia 26 de agosto as atividades passam para o Pavilhão Municipal Fontes Pereira de Melo).

No Parque Oriental da Cidade do Porto pratica-se ioga (09h30) e pilates (11h00), enquanto que no Parque da Pasteleira há tai chi (09h30) e ioga (11h00).  

E a oferta estende-se ainda aos domingos, no Parque da Cidade (entrada junto ao Pavilhão da Água), com tai chi às 09h30 e método de Rose às 11h00.  

Qualquer pessoa, seja iniciante ou experiente, está convidada a juntar-se a estas aulas. Para participar devem inscrever-se através do email desporto@agoraporto.pt até às 17h00 de cada sexta-feira, indicando o nome e a aula pretendida.  

Todas as atividades são planeadas e orientadas por profissionais de educação física. Aconselha-se o uso de roupa e calçado confortáveis e adequados à prática desportiva.  

Em caso de condições meteorológicas adversas, as atividades podem ser transferidas para pavilhões municipais (se tal acontecer, publicaremos um aviso nas nossas redes sociais).  

Texto: Francisco Ferreira
Fotos: João Queirós