29/09/2022

O programa municipal de aulas gratuitas muda-se para os Pavilhões Fontes Pereira de Melo, Lagarteiro e Viso com aulas programadas para todos os sábados de manhã. E o acesso é gratuito.

 

Depois das aulas ao ar livre durante o período de verão, que ocuparam os Jardins do Palácio de Cristal e dos Parques da Cidade, Oriental e da Pasteleira, as atividades no âmbito da iniciativa “Dias com Energia” mudam-se para os Pavilhões Municipais.


 

Todas as semanas, os interessados são desafiados a participar em aulas de ioga, tai chi e pilates, orientadas por profissionais especializados, para uma experiência de bem-estar e potenciar um estilo de vida mais saudável e cultivar uma mente mais sã.

 

A participação é gratuita, mas requer inscrição prévia para o email desporto@agoraporto.pt até às 17h30 da sexta-feira anterior à realização da iniciativa.





Programa de 8 de outubro

 

Pavilhão Fontes Pereira de Melo

09h00 – Pilates

10h00 – Ioga

11h00 – Tai Chi

 

Pavilhão do Lagarteiro

09h30 - Tai chi

 

Pavilhão do Viso

10h00 – Ioga

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