12/08/2021

Aos fins de semana, o programa municipal Dias com Energia vai até quatro espaços verdes da cidade.


No próximo fim de semana, os parques públicos portuenses acolhem mais um conjunto de sessões ao ar livre do programa Dias com Energia. Este programa desportivo promovido pela Ágora ao longo de todo o ano incentiva à atividade física regular e à adoção de hábitos de vida saudáveis.


São estes os horários, os locais e as propostas para o fim de semana:

 

Sábado, 14 de agosto

Jardins do Palácio de Cristal (patamar inferior da Gruta de Camões e da Fonte de São Jerónimo)

- 09h00: Pilates

- 10h00: Ioga

- 11h00: Tai chi

 

Parque da Pasteleira

- 09h30: Ioga

- 11h00: Pilates

 

Parque Oriental da Cidade

- 09h30: Tai chi

- 09h30: Ioga

- 11h00: Tai chi

- 11h00: Ioga

 

Domingo, 15 de agosto

Parque da Cidade (junto ao Pavilhão da Água):

- 09h30: Tai chi

- 11h00: Método de Rose


Todas as atividades são planeadas e orientadas por profissionais de educação física e são abertas a participantes de qualquer idade.

 

Para se inscreverem deve ser enviado um e-mail para desporto@agoraporto.pt com o nome, local e aula pretendidos até as 17h30 de sexta-feira.

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