O programa municipal Dias com Energia é uma iniciativa regular da Câmara Municipal do Porto, através da Ágora – Cultura e Desporto E.M., que oferece aulas gratuitas de pilates, ioga e tai chi.


Paralelamente ao projeto inicial, foi criada uma extensão do programa que resulta de uma parceria celebrada com o Departamento Municipal de Coesão Social, ao abrigo do programa AIIA (Abordagem Integrada para a Inclusão Ativa), no âmbito da atividade "Porto com Corpo&Alma".


De maio a outubro, as aulas decorrem nas manhãs de sábado, nos seguintes locais e horários:


Jardins do Palácio de Cristal:

> 09h00 / 10h00 / 11h00


Parque Oriental da Cidade:

> 09h30 / 11h00


Parque da Pasteleira:

> 09h30 / 11h00



Entre outubro e maio, as sessões passam para espaços interiores, mantendo os mesmos horários:



Pavilhão Fontes Pereira de Melo:

> 09h00 / 10h00 / 11h00


Pavilhão do Lagarteiro

> 09h30 / 11h00


Pavilhão Nicolau Nasoni

> 09h30 / 11h00


Pavilhão do Viso

> 09h30 / 11h00



No verão, o programa estende-se a outros espaços verdes do Porto, como o Parque da Cidade.


Devido ao contexto sanitário do momento, as atividades implicam agora inscrição obrigatória, vagas limitadas e distanciamento entre participantes. A participação continua a ser gratuita e está sempre dependente das condições meteorológicas. É aberta a todos, mas não recomendável a grávidas, pessoas com mais de 60 anos ou com doenças crónicas.


+ informações: desporto@agoraporto.pt